Tuesday, August 9, 2011

11-Abs

Kek na di korewa sana lagi nge-trend 11-Abs hahaha..

*jadi lo mo ikutan juga pits*


Klo 11-Abs walaupun ga perfect udah ada donk! tapi g pengen 4-pack g balik lagi hiks.. semenjak sakit, sembuh dan ke SG, udah hampir 2 bulan g enggak Yoga dan olah raga, split pun udah ga bisa, kaki belakang udah ga bisa lurus hiks...

Rambut g yang waktu itu kusam karena sakit, sudah kembali lagi~ yeahhh.. mulai berkilau lagi. Kulit yang buduk, uda kembali mulus donkk~ walaupun masih ada bekas dibadan, tapi g hajar pakai si CURE, relain deh! belum 1 tahun bakalan abis, demi kulit g yang udah jelek, biar ga semakin jelek :).

Kemarin itu sempet 2 hari, mendadak si peyut juga sakit pas sore - sore, enggak tau kenapa, dan sakit na sama kek waktu pertama g ngerasain sakit na. Jadi g agak parno deh! pulang opis jam 7:30 pm g udah terlentang di kasur, dan hebatnya.. G LANGSUNG KE ALAM MIMPI! wakakaka..

Banyak yang bilang g kurus, kali ini g udah ga menyalahkan si timbangan digital, karena setelah g nimbang di mana - mana, sampe nimbang di rumah na Jeung Bebek berat na sama kok! 52 kg *nimbang badan sampe ke singapore, kali aja di singapore g bisa lebih ringan wakakaka*

Dari sebelum g sakit, pas sakit, sampe sembuh sakit, dan sekarang udah 3 minggu semenjak g sembuh. Berat g tetep 52kg, enggak mungkin kalo timbanganya yang rusak, masa timbangan digital g yang umurnya lom 1 thn udah rusak, timbangan tua di karawang yang udah 3-4 tahun masa rusak juga, timbangan jeung Bebek yang di sing, masa rusak juga hahaha. Walaupun g berasa beberapa celana kek na agak longaran, tapi berat g enggak kurang atau pun nambah :).

So... let's Yoga dan Olah Raga, sit-up mulai start dari 10 lagi, walaupun berasa geli - geli doank! 2-3 hari udah naik ke 20, berharap 1 hari bisa balik ke 50 lagi hoo~ Dan tentu na Yoga, yang waktu itu pas rajin - rajin na aja lom bisa perfect apa lagi sekarang yang udah kaku begini

Yeah.. semoga 4-pack dipeyut g balik, klo bisa six-pack betapa senang na, pengen na ga perlu ada pack na sih! pengen kek celeb korewa perfect 11-Abs, cuma g ga bisa jaga makan, apalagi cuma makan tomat dan sayuran, dan perlu PT juga, mana mau g keluar duit bayar PT, mendingan buat g nge-mall shopping dan makan enak.

Banyak mau na, tapi pelit wakaka~

Yoga, juga bisa buat menenangkan diri lho! asal pas Yoga konsetrasi jangan banyak mikir :). Kek hari ini g spaneng tingkat tinggi ama C*nema21. Sebenarnya ketambahan makin kesel, karena kelakukan si Jolok di hari ini sih! hehehe...

Yeahl.. God, thanks for today, and everything, sebagian masalah teratasi, ada yang masih berjalan. Amin.

7 comments:

  1. 11 abs itu kayak gimana pit? jadi ada 11 packs gitu? emangnya bisa ya?

    ReplyDelete
  2. @Arman : wakakka.. yang enggak 11 pack lah, mo taro dimana tuh pack 11 biji ahaha. 11-Abs itu maksudnya kanan kiri perut bagian tengah itu ada line gitu, klo diliat kan kek angka 11 hahaha :)

    ReplyDelete
  3. ooo gitu. makanya gua juga bingung. masa bisa jadi 11 packs. huahahaha

    ReplyDelete
  4. aku jg 11abs pit tapi horizontal wakakakakaka..... aduh susah banget ya mau jaga perut rata.

    ReplyDelete
  5. @Arman : wakakaka... 8 pack aja udah empet2an Om, apa lagi 11 pack hahahaha :)

    @AdeLheid : wakakaka... ngelawak aja low.. horizontal kalo habis makan g juga ada tuh hahaha
    urusan makan g juga sekarang susah banget! klo udah masuk mall,pengen makan ini dan itu, makanya di kost aja deh! jadi makan apa yang ada aja hahaha:) ga banyak ngemil dan jajan

    ReplyDelete
  6. save ah gambar OR nya. mo coba praktekin besok kalo fitnes :))

    ReplyDelete
  7. @Angels : wew.. sekarang pitnes, kudu na jadi lebih bagus, kan ada instruktur na, dari pada g yang menyogakan diri sendiri hahahaa

    ReplyDelete

의견을 주셔서 감사합니다 ^^