Untuk hidup sehat itu banyak yang harus di korbankan ya :), lom lagi efek nyusahin orang di sekitar hahaha. Salah satunya yah Lu's yang waktu ke SG kemarin sempet komplain kalo g makin susah di kasih makan. Karena selain MILIH, SERING, SEDIKIT + sekarang PANTANGAN. Yang softdrink g udah enggak minum, yang g enggak makan yang goreng - gorengan, yah g enggak makan snack, dll.
Dan setelah g pikir - pikir emang banyak kudu g korban kan. Ga g pantang - pantang banget kok! cuma klo lagi ga pengen banget yah g enggak makan/minum. Softdrink, sekarang itu g minum softdrink klo di kondangan aja, itu juga kalo g lagi mau, kalo enggak yah enggak! cuma kalo udah minum yah bisa habis bergelas - gelas kalo ga inget ama berat badan.
Snack kek c*iki, C*eetos, dll waduh sekalinya ngunyah nagih, tiap kali ke mall pengen beli! pengen ngunyah hahaha. Dan hari ini isenk aja nitip ama opis beliin Ch*etos, nitip yang isi 48g habis makan malam, isenk ny-snack. Kyaaa.. baru g makan 1/2 aja berasa asin banget sampe pusink pala g ^^. Hiks... gilak yah! padahal dulu makan beginian mah 1 hari bisa 4-5 bungkus.
Gorengan, beberapa hari ini si Eneng di opis, sering jajan goreangan dipagi hari, yang namanya g di tawarin dari "nolak" sampe akhirnya g nyomot juga 2 buah gorengan, wiiii... yummy na~ habis itu seharian tenggorokan g rasanya kering.. dan mulai batuk kek mau sakit tenggorokan hiks.. biasanya sehari ngunyah 5-6 biji gorengan mah gpp ^^.
Lom tragedi batagor, udah lama ga makan batagor, begitu makan batagor hmm... yummy! yang berujung pada besok na g moncor - moncor. Padahal dulu tukang batagor yang gerobak na dekil, talenan dekil dan piso na dekit, botol kecap dekil (alias udah di isi ulang ga tau berapa kali sampe berkerak tuh botol) ama tempat bumbu kacang yang kek na enggak pernah di cuci ada kerak na juga. Dan yang kali ini g udah pilih tukang ketoprak yang bersih banget, gerobak na, motong na juga pakai piring, piso na juga ga yang karatan, eh g malah moncor - moncor.
Dan juga yang namanhya waktu bobox harus g korbankan, 30 min itu penting lho bagi g buat molor hahaha. Dan sekarang 30min kudu g korbankan untuk meyogakan diri, dan olah raga lainnya. 30 min di pagi hari sebelum sarapan, dan 30 min di sore hari sepulang gawe sebelum makan malam. Dan kepikiran mau menggirbankan waktu lebih di weekend untuk lari pagi. Cuma sampe sekarang lom ikhlas, apa lagi musim ujan, udah mulai males karena udaranya na enak buat ngulet lamaan balik selimut.
Duit, yah kudu ngorban-in duit untuk beli beras low glikemik, yang 5Kg doank harganya 100rb lebih. Biar kalo madol olah raga kan ga efek banyak di peyut.
Makanan yang sekarang g makan sedikit hambar, jadi g hanya makan untuk memenuhi kebutuhan hidup g, jadi makanan ada rasa atau enggak ada g embat aja, yang penting peyut g enggak kriuk - kriuk. Makanya g makan yang terlalu manis kek coklat gitu g juga udah hampir jarang makan, klo ada temen yang ngasih coklat atau klog beli coklat ujung - ujung na masuk peyut na Buled. Makanan g kebanyakan sop, ga jauh dari kentang, tahu, tempe, ubi, telor, kadang sesekali g beli daging ayam sih :).
Senangkah dengan hidup sekarang ini ?
Awal na menderita sih, cuma g sedikit senang dengan hidup g yang sekarang hehehe.. kan sabtu-minggu g kadang g pantang, jadi makan apa aja. Senang banget berat badan g udah 49kg, 1/2 dari celana lama g udah bisa di pakek lagi, baju juga udah ga ketat - ketat banget. Terutama gaun item kesayangan g yang semata wayang itu, pas mau di resleting PLONG! ga pake macet di tengah ^^.
Yeahh... hidup sehat enak juga yah! hiks... *LHO kok HIKS!* hahahaha~
Wednesday, November 24, 2010
Subscribe to:
Post Comments (Atom)


ya kan prinsipnya no pain no gain pit... hehehe
ReplyDelete@Arman : wakakakaka... ho oh~
ReplyDeletekalo kita udah terbiasa makanan minim garam gula, lama2 lidah kita terbiasa kog.. malah makanan orang lain jadinya terlalu medok bumbu.. jangan lupa makan buah biar kulitnya seger :)
ReplyDeletepitshu udah langsing gitu ntar bisa tambah langsing deh. *ngiri*
ReplyDeletemungkin pertamanya susah, tapi lama2 jadi biasa ya Pit makan makanan sehat.
Hahahah langsing boleh Pit, tapi elu jangan sampai menyiksa diri juga. Soalnya kadang orang tuh suka lupa sama asupan gizi. Ingetnya sama penampilannya doang, tp ujung2nya jadi mengalami malnutrition. Good for you krn elu menyeimbangkannya dengan olahraga. Tapi jangan sampe jadi fitness junkie yah.
ReplyDeleteLagian kebukti kok, cowok juga gak gimana suka yg terlalu kurus. Mereka masih kepengen yang moleh dan enak dipeluknya heheheh...
@mamaclo : nah buah g mentok pisang, itu juga susah nyari na hahaha, habis na di kost ada na kulkas barengan males nyetok juga ^^
ReplyDelete@Lena : nanti klo udah jadi ibu juga udah ga langsing :) kecuali ada yang mau biayain g cem2an untuk jadi langsing lagi after melahirkan ^^
yah sekarang sih g udah terbiasa, sekarang g makan sebagai kebutuhan bukan hobi hahaha
@Leony : wakakka.. g enggak menyiksa diri sih! softdrink kan ga penting2 banget, begitu juga dengan snack, malah g jadi lebih ngirit sekarang ga nyemil yang aneh. Tahun ini bisa di bilang penyakit musiman enggak kena juga Amin.
Waduh jadi pitnes jungki enggak lah, g enggak serajin itu sama yang namanya olah raga, kadang juga terpaksa, yah bentaran2 doank, kalo lagi niat baru lamaan hahaha
yah si Buled sukanya yang ndut juga, dia kadang suka maksa nyubit2 pipi g, padahal g kan ga keturunan chubby kek dia, yang kurus gemuk pipi na tetep gemuk ^^
Kau mantap pit..gw sampe skrg blom bisa tuh se strict lu gitu :(
ReplyDeletehebat lu pit bisa bener2 menjalankan pola hidup sehat. gw aja dalem hati udah ngomong no more junk food eh tiap lewat pepper lunch, aw, kfc, rasanya pengenn bgt makan itu dan akhirnya ga tahan, gagal lagi deh :))
ReplyDeleteniat nya harus kuat ya T.T
gua juga lebih jarang minum soft drink skarang, lebih sering minum aer putih, tapi gua masih doyan asin hihihi..
ReplyDelete@pinkbuble : wakaka.. dibalik ini banyak cerita sih, cuma g senang dan menikmati semua hidup g baik sehat atau enggak sehat ^^
ReplyDelete@Angels : klo g bilang sih lama2 udah jadi kebiasaan, bawaan sifat juga mungkin ^^
@Pucca: asin dulu g juga suka, tapi sekarang sih udah enggak begitu, makanya makan snack aja asin ampe puyeng ^^, klo manis udah berkurang juga, cuma kalo g ke sing kek na gatel aja pengen yang manis2 padahal disana enggak ada yang manis2 hahaha ^^
pitshu atit?
ReplyDeletemesti pas aku posting ini udah sembuh ya? :-p
@asep : lom sakit sih, baru mao doank! hahahaha :)
ReplyDeletewah pantes kurusan. uda kurangin garam rupanya :) sip2. mau sehat itu emank penuh perjuangan. cia yo!
ReplyDelete@MeiMei : emang na ngurangin garam bisa jadi kurus juga yah ? hhahaha
ReplyDelete