tiap kali g posting gambar timbangan di FB, pasti ada aja yang msg g~ nanyak tips na apaan ? makannya apaan ...
sampe waktu itu ada yang maksa, akhirnya g kasih tau deh~ tapi ternyata apa yang g lakukan ga ada efek na ama dia, yang ada mag dia malah kambuh, mencret - mencret, trus malah komplain ama g lahhh...
kan g udah bilang, beda orang pasti beda pola, mau pasti tanya PT, berhubung tuh anak sama pelit na kek g, ga mau ke gym dan hire PT, jadi na nanyak ama g LOL. setiap orang kan metabolisme tubuh na lain - lain yah ?! mana bisa dengan samain pola makan, trus dia bisa ikutan kurus kek g gitu ?!
g aja untuk bisa kurus ini, banyak melakukan testing, baik testing di yoga / olah raga dan juga asupan makanan, apa yang bikin badan g ndut dan susah turun berat, apa yang dimakan banyak tapi ga bikin berat badan naik, dan tentu na milih makannya yang baik juga yah buat g hehehe.
mau nanti g bahas lebih lengkap, sekarang inet di opis udah nyala sih! di kost juga ada inet, cuma g lagi sibuk potongin kertas di kost jadi ga bisa inetan juga, dl-an aja banyak yang lom sempet di tonton. dan di opis karena Jum'at ga masuk, dan Senin inet mati, so banyak kerjaan yang numpuk menuju liburan ini.
God, thanks for everything. Amin.
Waduh... tuh orang kenapa bisa sampe mencret2? Lu pake suplemen or ngga Pit ? Biasa kalo dietnya counting calories sih ga bakalan mencret2 sih...
ReplyDeleteg sih ga ada pakai suplemen, atau skip makan say, asli deh! counting calories aja ga wakakaka... nanti g cerita lengkap tentang diet g deh ^^
Deletemungkin karna dia ada mag ya Pit jadi dia mencret2. Soalnya gua kalo lagi mag kayak gitu. :p
ReplyDeletebisa jadi, soalnya orang mag setahu g pagi2 ga boleh minum susu, klo cara g menajalani diet kan pagi sarapannya susu ^^
DeleteLactose intolerant kali Pit, gga bisa minum susu
ReplyDeletebis ajadi jeung, makanya orang nanyak resep ama g, lom tentu dia orang cocok ^^
DeleteHaduh.. kalau aku stress karena kurus malahan.. skrg neh puasa udah turun 4 kilo aja gt.. dan mengembalikan ke awal susehnye minta ampun..
ReplyDeletehuahh kamu udah langsing begitu, turun berat ^^
Deleteklo balik ke awal tinggal makan yang banyak aja hahahaha~