Judulnya ga banget ya! mending klo emang sesuatu 'banget' yang layak 'banget' untuk di kenang gitu yah :) wakakakaka...
Cuma photo gambar timbangan dengan angka 56.8 kg doank yang mau g pamer jadi kenang - kenangan. Pas liat photo - photo di HP, dan di kompi, ternyata g nemu photo waktu berat g 56.8 kg. Tercetak tuh photo diambil tanggal 2012.06.17 dimana hari itu g memulai diet g. Malam na 2012.06.16 g nimbang sebelum bobo tuh 56.9 kg. Dan pagi na g nimbang 56.8 kg.
IH!! tega banget yah~ masa g udah bobox lebih dari 8 jam, cuma ilang 0.1 kg emang keterlaluan banget hahahaha...
2012.06.17
Dan sekarang sedang stabil tiap pagi antara 50.8 - 50.9 kg gitu. G dah bikin kaul nih klo tembus 49.9 kg g mo makan semangkok Shake Teriyaki Don (K*yadon) / Salmon Teriyaki (C*nteen) hihi. Soalnya ini porsi na normal ada nasinya hahaha.
Tapi habis itu di jaga aja antara 50-51 kg ga boleh lewat dari 52 kg wakakakka...
Dan kemarin itu sempet bukber ama ex boss korea g, dia juga lagi on-diet tuh! dan kita sama2 suka posting angka di timbangan. Sampe akhirnya timbangan dia pecah, dia ga posting lagi. Dengan bangga terakhir dia bilang di FB, klo berat dia udah sama dengan pitshu 51 kg LOL. Dia kan cowo dan lebih tinggi dari pitshu gimana penampakannya klo berat na sama.
Asli dah kurusss banget! udah mirip ke artis korea tuh! yang paha dia tuh, seukuran betis g LOL~ dan dia ngasih resep diet na dia, kali ada cowo/cewe yang mau ngikutin ^^.
Katanya ...
Pagi jangan makan
Siang jangan makan
Sore jangan makan
Malam baru makan 1x yang kenyang
Pagi - Siang - Sore cukup kopi dan rokok LOL~ iya nih orang dari jaman g gawe ama dia, pagi sampe sore, rokok bisa 2-3 bungkus/hari dan kopi item bisa 10 gelas/hari. G sih ga bisa yah kek begitu ~ g bilang ama dia...
" pitshu ga bisa kek begitu "
" bisa "
" ga bisa, pitshu orang indo, harus banyak makan walaupun diet "
" ahhh... benar2 "
Yah intinya sih resep dari exBoss g ini ga bener, mungkin emang cowo korea kek begitu kali yah :). Tapi lom tentu cocok ama kita. Sempet dia tanya sebelumnya pitshu berat na berapa, pitshu bilang 56.9/57kg, dia bilang...
" ahhh banyak sekali!! saya ga pernah sampe 57, 55 saja ga pernah "
" beuhhhh"
Muke gile yah! dari g kenal tahuan 2004, dan kita ketemu lagi di tahun 2012 ini, 8 tahun sudah, timbangan lo ga pernah 55 kg ck ck ck~ ga benerrrr...
Ama buat yang suka nye-s*arbuck, nge-c*ffebeans,dll intinya yang suka makan makanan / minuman dengan whip cream, si whip cream ini bisa bikin gemuk lho~ hahaha...
Ah... mari ber-diet sehat aja deh! God, thanks for everything. Amin.
Cuma photo gambar timbangan dengan angka 56.8 kg doank yang mau g pamer jadi kenang - kenangan. Pas liat photo - photo di HP, dan di kompi, ternyata g nemu photo waktu berat g 56.8 kg. Tercetak tuh photo diambil tanggal 2012.06.17 dimana hari itu g memulai diet g. Malam na 2012.06.16 g nimbang sebelum bobo tuh 56.9 kg. Dan pagi na g nimbang 56.8 kg.
IH!! tega banget yah~ masa g udah bobox lebih dari 8 jam, cuma ilang 0.1 kg emang keterlaluan banget hahahaha...
2012.08.20
Dan sekarang sedang stabil tiap pagi antara 50.8 - 50.9 kg gitu. G dah bikin kaul nih klo tembus 49.9 kg g mo makan semangkok Shake Teriyaki Don (K*yadon) / Salmon Teriyaki (C*nteen) hihi. Soalnya ini porsi na normal ada nasinya hahaha.
Tapi habis itu di jaga aja antara 50-51 kg ga boleh lewat dari 52 kg wakakakka...
Asli dah kurusss banget! udah mirip ke artis korea tuh! yang paha dia tuh, seukuran betis g LOL~ dan dia ngasih resep diet na dia, kali ada cowo/cewe yang mau ngikutin ^^.
Katanya ...
Pagi jangan makan
Siang jangan makan
Sore jangan makan
Malam baru makan 1x yang kenyang
Pagi - Siang - Sore cukup kopi dan rokok LOL~ iya nih orang dari jaman g gawe ama dia, pagi sampe sore, rokok bisa 2-3 bungkus/hari dan kopi item bisa 10 gelas/hari. G sih ga bisa yah kek begitu ~ g bilang ama dia...
" pitshu ga bisa kek begitu "
" bisa "
" ga bisa, pitshu orang indo, harus banyak makan walaupun diet "
" ahhh... benar2 "
Yah intinya sih resep dari exBoss g ini ga bener, mungkin emang cowo korea kek begitu kali yah :). Tapi lom tentu cocok ama kita. Sempet dia tanya sebelumnya pitshu berat na berapa, pitshu bilang 56.9/57kg, dia bilang...
" ahhh banyak sekali!! saya ga pernah sampe 57, 55 saja ga pernah "
" beuhhhh"
Muke gile yah! dari g kenal tahuan 2004, dan kita ketemu lagi di tahun 2012 ini, 8 tahun sudah, timbangan lo ga pernah 55 kg ck ck ck~ ga benerrrr...
Ama buat yang suka nye-s*arbuck, nge-c*ffebeans,dll intinya yang suka makan makanan / minuman dengan whip cream, si whip cream ini bisa bikin gemuk lho~ hahaha...
Ah... mari ber-diet sehat aja deh! God, thanks for everything. Amin.
orang kalo kuat ngopi ama ngerokok nya emang jatohnya gak laper pit. dulu temen kantor gua ada yang begitu. seharian cuma ngopi ama ngerokok doang. jadi makan cuma malemnya aja....
ReplyDeletewakakakaka... tetep aja tuh ga baik, ga sehat banget hahahaha :)
Deletegua susah nih mau diet pit... apalagi diet sehat lebih susah lagi hihihi...
ReplyDeleteudah berapa lama ya gua ga berani naik ke timbangan :-D
yah cari sesuatu yang bisa bikin lo punya niat gede untuk berdiet say hahaha :), klo g kan ada tujuannya, jadi demi si gaon g diet deh ^^, klo ga ada tujuan g juga akan susah diet~
Deletewuiiii hebaaaaat.. saya kaguuum.
ReplyDeleteBukan kagum krn dietnya berhasil, tapi kagum krn lo BISA diet!
Gw tau diet yang berhasil, tapi pastii kaga bisa ngejalaninnya lebih dari 2 hari hahaha (akhirnya uda mo meritpun tetep segini2 aja, sigh)
soalnya g kan pelit trus lebay karena gaon "mahal" itu wakakakaka :)
Deletejadi bela2in deh! sekarang dah kurus, ga ngerti mo pakek tuh gaon kemana wakakakak~ lom di pakek lagi tug, ga ada moment yang pas :)
wohhh keren. dalam 2 bulan bisa 6 kilo :D
ReplyDelete2 bln = 6kg, juga kan kadang g ada males yoga atau weekend makannya over juga, jadi yah sekarang tinggal di jaga2 aja sih hahahaha :)
Deletepits ini boss korea dr kntr game lo dulu itu yah ;)
ReplyDeletemasih muda banget yah ;)
iya dia boss pertama g, kan baru lulus g udah gawe ama dia tuh :)
Deletemasih muda? klo liat aslinya sih udah banyak keriput, cuma masih keliatan seumuran g sih :), aslinya sih umurnya udah 37 wakakakaka :) tapi dandan-an masih kek remaja korea gitu pakai kaos jeans da sepatu kets hahaha